Il y a une règle qui ressort quasiment toujours depuis que je me documente sur le marathon, mis à part qu'il faille courir souvent, avoir une alimentation saine, bla bla... Cette règle ets qu'il faut rester humble face au marathon. Les efforts demandés pour terminer ces 42kms195 laissent des ...

Cette vidéo, en anglais, explique exactement la différence entre un sprinter et un marathonien. Les entraînements sont bien différents entre ces deux disciplines, c'est ce que je tente d'intégrer à mon plan du marathon de Paris.

par Ad Carter bien sur. Toutes ces vidéos et photos sur http://www.ad-photos.fr

3 jours et 3 nuits avec 10 plongées au total : le paradis pour nous. Les quelques images que nous avons tournées le prouvent mais veuillez excuser notre inexéprience en vidéo sous-marine. Bon visionnage !

La vidéo de notre magnifique rencontre, en musique.