Il y a une règle qui ressort quasiment toujours depuis que je me documente sur le marathon, mis à part qu'il faille courir souvent, avoir une alimentation saine, bla bla... Cette règle ets qu'il faut rester humble face au marathon.
Les efforts demandés pour terminer ces 42kms195 laissent des séquelles, le corps trinque beaucoup.
Dans cette vidéo, c'est le corps d'une athlète sur-entraînée qui lâche à quelques mètres de l'arrivée. Bon elle court à une vitesse deux fois plus importante que moi quand même...